Veste, kaj je na vašem krožniku
Rastlinska maščoba
Kalorije in hranilne vrednosti
z zmanjšano vsebnostjo maščob
718
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,5 g
OH31 g
Maščobe66 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 718 kcal —
- Beljakovine 2,5 g 5%
- Ogljikovi hidrati 31 g 11%
- Maščobe 66 g 84%
- Nasičene maščobe 33 g 164%
- Vlaknine 1,3 g 5%
- Sladkorji 1,4 g —
- Natrij 10 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 13,4 mg 90%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 718 | 2,5 g | 31 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 359 | 1,3 g | 16 g | 33 g |
| 150 g | 150 g | 1077 | 3,8 g | 47 g | 99 g |
| 200 g | 200 g | 1436 | 5 g | 62 g | 131 g |
| 250 g | 250 g | 1795 | 6,3 g | 78 g | 164 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Rastlinska maščoba
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rastlinska maščoba?
100 g živila Rastlinska maščoba vsebuje 718 kcal, 2,5 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 66 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rastlinska maščoba?
50 g živila Rastlinska maščoba vsebuje 359 kcal, 1,3 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rastlinska maščoba?
150 g živila Rastlinska maščoba vsebuje 1077 kcal, 3,8 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 99 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rastlinska maščoba?
200 g živila Rastlinska maščoba vsebuje 1436 kcal, 5 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 131 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rastlinska maščoba?
250 g živila Rastlinska maščoba vsebuje 1795 kcal, 6,3 g beljakovin, 78 g ogljikovih hidratov in 164 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 17-759 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
