Veste, kaj je na vašem krožniku

Pork, sausage, frankfurter

Kalorije in hranilne vrednosti

258
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH4,3 g
Maščobe21 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 258 kcal —
  • Beljakovine 13 g 26%
  • Ogljikovi hidrati 4,3 g 2%
  • Maščobe 21 g 27%
  • Nasičene maščobe 7,4 g 37%
  • Vlaknine 0,2 g 1%
  • Sladkorji 2,8 g —
  • Natrij 1116 mg 49%
  • Holesterol 57 mg 19%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 24 mg 27%
  • Vitamin D 0,46 µg 2%
  • Vitamin E 0,1 mg 1%
  • Vitamin K 12,2 µg 10%
  • Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,57 mg 11%
  • Vitamin B6 0,15 mg 9%
  • Biotin (B7) 5,2 µg 17%
  • Folati (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 1,1 µg 46%
  • Holin 54,3 mg 10%

Minerali

  • Kalcij 24,6 mg 2%
  • Železo 1,3 mg 7%
  • Magnezij 21 mg 5%
  • Fosfor 223 mg 18%
  • Kalij 156 mg 3%
  • Cink 1,4 mg 13%
  • Baker 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 7,2 µg 13%
  • Jod 14 µg 9%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g25813 g4,3 g21 g
50 g50 g1296,6 g2,2 g10 g
150 g150 g38720 g6,5 g31 g
200 g200 g51627 g8,7 g42 g
250 g250 g64533 g11 g52 g

Vprašanja o živilu Pork, sausage, frankfurter

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pork, sausage, frankfurter?

100 g živila Pork, sausage, frankfurter vsebuje 258 kcal, 13 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pork, sausage, frankfurter?

50 g živila Pork, sausage, frankfurter vsebuje 129 kcal, 6,6 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pork, sausage, frankfurter?

150 g živila Pork, sausage, frankfurter vsebuje 387 kcal, 20 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pork, sausage, frankfurter?

200 g živila Pork, sausage, frankfurter vsebuje 516 kcal, 27 g beljakovin, 8,7 g ogljikovih hidratov in 42 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pork, sausage, frankfurter?

250 g živila Pork, sausage, frankfurter vsebuje 645 kcal, 33 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 52 g maščob.

Vir: Frida (Denmark) 1143 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin