Veste, kaj je na vašem krožniku

Polnozrnate jajčne testenine s pestom iz sardonov in zelišč

Kalorije in hranilne vrednosti

sveže

147
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,2 g
OH13 g
Maščobe7,3 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 147 kcal —
  • Beljakovine 6,2 g 12%
  • Ogljikovi hidrati 13 g 5%
  • Maščobe 7,3 g 9%
  • Nasičene maščobe 1,4 g 7%
  • Vlaknine 2,9 g 10%
  • Sladkorji 0,3 g —

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g1476,2 g13 g7,3 g
50 g50 g743,1 g6,3 g3,7 g
150 g150 g2219,3 g19 g11 g
200 g200 g29412 g25 g15 g
250 g250 g36816 g31 g18 g

Vprašanja o živilu Polnozrnate jajčne testenine s pestom iz sardonov in zelišč

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Polnozrnate jajčne testenine s pestom iz sardonov in zelišč?

100 g živila Polnozrnate jajčne testenine s pestom iz sardonov in zelišč vsebuje 147 kcal, 6,2 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 7,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Polnozrnate jajčne testenine s pestom iz sardonov in zelišč?

50 g živila Polnozrnate jajčne testenine s pestom iz sardonov in zelišč vsebuje 74 kcal, 3,1 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Polnozrnate jajčne testenine s pestom iz sardonov in zelišč?

150 g živila Polnozrnate jajčne testenine s pestom iz sardonov in zelišč vsebuje 221 kcal, 9,3 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Polnozrnate jajčne testenine s pestom iz sardonov in zelišč?

200 g živila Polnozrnate jajčne testenine s pestom iz sardonov in zelišč vsebuje 294 kcal, 12 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Polnozrnate jajčne testenine s pestom iz sardonov in zelišč?

250 g živila Polnozrnate jajčne testenine s pestom iz sardonov in zelišč vsebuje 368 kcal, 16 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.

Vir: BLS (Germany) X702233 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin