Veste, kaj je na vašem krožniku
Ovčji vrat
Kalorije in hranilne vrednosti
pečen na ponvi brez maščobe
224
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine25 g
OH0 g
Maščobe14 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 224 kcal —
- Beljakovine 25 g 50%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 14 g 18%
- Nasičene maščobe 6,5 g 33%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 25 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 13 g | 0 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 37 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 50 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 62 g | 0 g | 35 g |
Podobna živila
- Jagnječji golažvrat, pečeno brez maščobe (v ponvi)227 kcal / 100 g
- Ovčje srceocvrto brez maščobe, v ponvi159 kcal / 100 g
- Ovčja jetrapečena brez maščobe (v ponvi)144 kcal / 100 g
- Jagnječji hrbtni kotletocvrt, brez maščobe (v ponvi)393 kcal / 100 g
- Telečji vratocvrto, brez maščobe, v pečici136 kcal / 100 g
- Ovčja plečapusto, ocvrto brez maščobe, v pečici176 kcal / 100 g
- Jagnječja plečapečena brez maščobe, v pečici155 kcal / 100 g
- Zrezek iz ovčjega filejapečen brez maščobe (v ponvi)156 kcal / 100 g
- Ovčje stegnomastno, pečeno brez maščobe (v pečici)279 kcal / 100 g
- Ovčji zrezekiz stegna, srednje mastno, ocvrto v ponvi brez maščobe224 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ovčji vrat
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ovčji vrat?
100 g živila Ovčji vrat vsebuje 224 kcal, 25 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ovčji vrat?
50 g živila Ovčji vrat vsebuje 112 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ovčji vrat?
150 g živila Ovčji vrat vsebuje 336 kcal, 37 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ovčji vrat?
200 g živila Ovčji vrat vsebuje 448 kcal, 50 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ovčji vrat?
250 g živila Ovčji vrat vsebuje 560 kcal, 62 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U831182 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin