Veste, kaj je na vašem krožniku
Nut paste with cacao, spreads
Kalorije in hranilne vrednosti
533
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7 g
OH57 g
Maščobe30 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 533 kcal —
- Beljakovine 7 g 14%
- Ogljikovi hidrati 57 g 21%
- Maščobe 30 g 38%
- Nasičene maščobe 9,2 g 46%
- Vlaknine 4,9 g 18%
- Sladkorji 57 g —
- Natrij 10 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 800 µg 89%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 7,8 mg 52%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 0,45 mg 3%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folati (B9) 23,7 µg 6%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
- Holin 17,6 mg 3%
Minerali
- Kalcij 136 mg 10%
- Železo 2,3 mg 13%
- Magnezij 76 mg 18%
- Fosfor 178 mg 14%
- Kalij 476 mg 10%
- Cink 0,12 mg 1%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 7 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 533 | 7 g | 57 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 267 | 3,5 g | 29 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 800 | 11 g | 86 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1067 | 14 g | 115 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1334 | 18 g | 143 g | 74 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Nut paste with cacao, spreads
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Nut paste with cacao, spreads?
100 g živila Nut paste with cacao, spreads vsebuje 533 kcal, 7 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Nut paste with cacao, spreads?
50 g živila Nut paste with cacao, spreads vsebuje 267 kcal, 3,5 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Nut paste with cacao, spreads?
150 g živila Nut paste with cacao, spreads vsebuje 800 kcal, 11 g beljakovin, 86 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Nut paste with cacao, spreads?
200 g živila Nut paste with cacao, spreads vsebuje 1067 kcal, 14 g beljakovin, 115 g ogljikovih hidratov in 59 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Nut paste with cacao, spreads?
250 g živila Nut paste with cacao, spreads vsebuje 1334 kcal, 18 g beljakovin, 143 g ogljikovih hidratov in 74 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 393 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
