Veste, kaj je na vašem krožniku
Novozelandska špinača
Kalorije in hranilne vrednosti
surovo
17
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,7 g
OH0 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 17 kcal —
- Beljakovine 1,7 g 3%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 3,8 g 14%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1,7 g | 0 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,9 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 2,6 g | 0 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 3,4 g | 0 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 4,3 g | 0 g | 0,8 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Novozelandska špinača
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Novozelandska špinača?
100 g živila Novozelandska špinača vsebuje 17 kcal, 1,7 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Novozelandska špinača?
50 g živila Novozelandska špinača vsebuje 9 kcal, 0,9 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Novozelandska špinača?
150 g živila Novozelandska špinača vsebuje 26 kcal, 2,6 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Novozelandska špinača?
200 g živila Novozelandska špinača vsebuje 34 kcal, 3,4 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Novozelandska špinača?
250 g živila Novozelandska špinača vsebuje 43 kcal, 4,3 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Vir: ausnut F009145 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin