Veste, kaj je na vašem krožniku

Nov zamrznjen krompir

Kalorije in hranilne vrednosti

pečeno v koruznem olju

157
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,5 g
OH23 g
Maščobe6,6 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 157 kcal —
  • Beljakovine 2,5 g 5%
  • Ogljikovi hidrati 23 g 9%
  • Maščobe 6,6 g 8%
  • Nasičene maščobe 0,8 g 4%
  • Vlaknine 3 g 11%
  • Sladkorji 1 g —
  • Natrij 100 mg 4%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 5 mg 6%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,1 mg 8%
  • Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Folati (B9) 25 µg 6%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 13 mg 1%
  • Železo 0,6 mg 3%
  • Magnezij 22 mg 5%
  • Fosfor 90 mg 7%
  • Kalij 460 mg 10%
  • Cink 0,3 mg 3%
  • Baker 0,22 mg 24%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 2 µg 4%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g1572,5 g23 g6,6 g
50 g50 g791,3 g12 g3,3 g
150 g150 g2363,8 g35 g9,9 g
200 g200 g3145 g47 g13 g
250 g250 g3936,3 g59 g17 g

Vprašanja o živilu Nov zamrznjen krompir

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Nov zamrznjen krompir?

100 g živila Nov zamrznjen krompir vsebuje 157 kcal, 2,5 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Nov zamrznjen krompir?

50 g živila Nov zamrznjen krompir vsebuje 79 kcal, 1,3 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Nov zamrznjen krompir?

150 g živila Nov zamrznjen krompir vsebuje 236 kcal, 3,8 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 9,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Nov zamrznjen krompir?

200 g živila Nov zamrznjen krompir vsebuje 314 kcal, 5 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Nov zamrznjen krompir?

250 g živila Nov zamrznjen krompir vsebuje 393 kcal, 6,3 g beljakovin, 59 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Vir: CoFID (UK) 13-619 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin