Veste, kaj je na vašem krožniku
Napihnjen oves
Kalorije in hranilne vrednosti
Havrefras
385
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH63 g
Maščobe6,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 385 kcal —
- Beljakovine 12 g 24%
- Ogljikovi hidrati 63 g 23%
- Maščobe 6,9 g 9%
- Nasičene maščobe 1,2 g 6%
- Vlaknine 13 g 46%
- Sladkorji 9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 12 g | 63 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 6 g | 31 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 18 g | 94 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 24 g | 125 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 30 g | 156 g | 17 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Napihnjen oves
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Napihnjen oves?
100 g živila Napihnjen oves vsebuje 385 kcal, 12 g beljakovin, 63 g ogljikovih hidratov in 6,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Napihnjen oves?
50 g živila Napihnjen oves vsebuje 193 kcal, 6 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Napihnjen oves?
150 g živila Napihnjen oves vsebuje 578 kcal, 18 g beljakovin, 94 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Napihnjen oves?
200 g živila Napihnjen oves vsebuje 770 kcal, 24 g beljakovin, 125 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Napihnjen oves?
250 g živila Napihnjen oves vsebuje 963 kcal, 30 g beljakovin, 156 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: mvt 05.237 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
