Veste, kaj je na vašem krožniku
Mešana zelenjava v testu
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrta v olju, indijska restavracija (pakora)
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 253 kcal —
- Beljakovine 18 g 37%
- Ogljikovi hidrati 21 g 8%
- Maščobe 9,7 g 12%
- Nasičene maščobe 1,6 g 8%
- Vlaknine 3,5 g 13%
- Sladkorji 0,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 18 g | 21 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 9,2 g | 11 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 28 g | 32 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 37 g | 42 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 46 g | 53 g | 24 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Mešana zelenjava v testu
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mešana zelenjava v testu?
100 g živila Mešana zelenjava v testu vsebuje 253 kcal, 18 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 9,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mešana zelenjava v testu?
50 g živila Mešana zelenjava v testu vsebuje 127 kcal, 9,2 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 4,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mešana zelenjava v testu?
150 g živila Mešana zelenjava v testu vsebuje 380 kcal, 28 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mešana zelenjava v testu?
200 g živila Mešana zelenjava v testu vsebuje 506 kcal, 37 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mešana zelenjava v testu?
250 g živila Mešana zelenjava v testu vsebuje 633 kcal, 46 g beljakovin, 53 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Vir: ausnut F006295 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
