Veste, kaj je na vašem krožniku
Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 352 kcal —
- Beljakovine 45 g 90%
- Ogljikovi hidrati 24 g 9%
- Maščobe 6,6 g 8%
- Nasičene maščobe 1,8 g 9%
- Sladkorji 18 g —
- Natrij 2060 mg 90%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 647 µg 72%
- Vitamin C 85,5 mg 95%
- Vitamin D 3,3 µg 16%
- Vitamin E 7,1 mg 47%
- Vitamin K 47,5 µg 40%
- Tiamin (B1) 1,1 mg 90%
- Riboflavin (B2) 1,6 mg 123%
- Niacin (B3) 12 mg 75%
- Vitamin B6 1,5 mg 85%
- Folati (B9) 128 µg 32%
- Vitamin B12 1,9 µg 79%
Minerali
- Kalcij 974 mg 75%
- Železo 14,8 mg 82%
- Magnezij 290 mg 69%
- Fosfor 545 mg 44%
- Kalij 2201 mg 47%
- Cink 10,4 mg 94%
- Baker 1,3 mg 144%
- Mangan 1,6 mg 70%
- Selen 32,5 µg 59%
- Jod 98,5 µg 66%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 45 g | 24 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 23 g | 12 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 68 g | 35 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 90 g | 47 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 113 g | 59 g | 17 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet?
100 g živila Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet vsebuje 352 kcal, 45 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet?
50 g živila Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet vsebuje 176 kcal, 23 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet?
150 g živila Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet vsebuje 528 kcal, 68 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 9,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet?
200 g živila Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet vsebuje 704 kcal, 90 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet?
250 g živila Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet vsebuje 880 kcal, 113 g beljakovin, 59 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32630 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
