Veste, kaj je na vašem krožniku

Ledeni čaj

Kalorije in hranilne vrednosti

industrijsko proizveden

29
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0 g
OH7,3 g
Maščobe0 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 29 kcal —
  • Beljakovine 0 g 0%
  • Ogljikovi hidrati 7,3 g 3%
  • Maščobe 0 g 0%
  • Nasičene maščobe 0 g 0%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 7,3 g —

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g290 g7,3 g0 g
50 g50 g150 g3,7 g0 g
150 g150 g440 g11 g0 g
200 g200 g580 g15 g0 g
250 g250 g730 g18 g0 g

Vprašanja o živilu Ledeni čaj

Kako pripraviš domači ledeni čaj, da ni grenak?

Črni ali zeleni čaj namakaj v vroči vodi toliko časa, kot piše na embalaži, nato vrečko oziroma liste odstrani. Čaj ohladi in ga šele potem prelij čez led; predolgo namakanje pogosto povzroči grenkobo.

Kako hitro ohladiš ledeni čaj?

Skuhaj ga nekoliko močnejšega, kot ga želiš piti, in ga prelij v vrč z ledom, ki se bo stopil in ga razredčil. Še hitreje se ohladi, če vrč postaviš v kopel z mrzlo vodo.

Kako dolgo lahko domači ledeni čaj hraniš v hladilniku?

V pokritem vrču ga porabi v treh do štirih dneh. Če si dodal limono ali sveže sadje, ga precedi oziroma sadje odstrani, preden ga shraniš.

Kakšen čaj je najboljši za ledeni čaj?

Črni čaj da močnejši, klasičen okus, zeleni pa blažjega in bolj travnatega. Sadne ali zeliščne čaje lahko pripraviš enako; poskusi jih tudi brez sladkorja, z meto ali rezino citrusov.

S čim postrežeš ledeni čaj?

Dobro se poda k limoni, breskvi, meti ali nekaj jagodičja, zato ga lahko postrežeš samostojno ali ob lahkem poletnem obroku. V številnih različicah je osnova tudi za čajni punč brez alkohola.

Ali ledeni čaj vsebuje kofein?

Če je pripravljen iz črnega ali zelenega čaja, vsebuje kofein; količina je odvisna od čaja in načina priprave. Zeliščni ledeni čaj je praviloma brez kofeina, razen če je v mešanici tudi pravi čaj.

Vir: mvt 13.071 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin