Veste, kaj je na vašem krožniku
Lazanja s črnim fižolom
Kalorije in hranilne vrednosti
134
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,3 g
OH7,1 g
Maščobe9,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 134 kcal —
- Beljakovine 4,3 g 9%
- Ogljikovi hidrati 7,1 g 3%
- Maščobe 9,6 g 12%
- Nasičene maščobe 6,1 g 31%
- Vlaknine 1,6 g 6%
- Sladkorji 2,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 4,3 g | 7,1 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,2 g | 3,6 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 6,5 g | 11 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 8,6 g | 14 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 11 g | 18 g | 24 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Lazanja s črnim fižolom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Lazanja s črnim fižolom?
100 g živila Lazanja s črnim fižolom vsebuje 134 kcal, 4,3 g beljakovin, 7,1 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Lazanja s črnim fižolom?
50 g živila Lazanja s črnim fižolom vsebuje 67 kcal, 2,2 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Lazanja s črnim fižolom?
150 g živila Lazanja s črnim fižolom vsebuje 201 kcal, 6,5 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Lazanja s črnim fižolom?
200 g živila Lazanja s črnim fižolom vsebuje 268 kcal, 8,6 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Lazanja s črnim fižolom?
250 g živila Lazanja s črnim fižolom vsebuje 335 kcal, 11 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Vir: slv 5155 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
