Veste, kaj je na vašem krožniku

Kandirani ingver

Kalorije in hranilne vrednosti

215
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1 g
OH51 g
Maščobe0,4 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 215 kcal —
  • Beljakovine 1 g 2%
  • Ogljikovi hidrati 51 g 19%
  • Maščobe 0,4 g 1%
  • Nasičene maščobe 0,1 g 1%
  • Vlaknine 1 g 4%
  • Sladkorji 48 g —

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g2151 g51 g0,4 g
50 g50 g1080,5 g26 g0,2 g
150 g150 g3231,5 g77 g0,6 g
200 g200 g4302 g102 g0,8 g
250 g250 g5382,5 g128 g1 g

Vprašanja o živilu Kandirani ingver

Kako doma pripraviš kandirani ingver?

Svežo koreniko olupi in nareži na tanke rezine ali kocke. Kuhaj jo v vodi približno 30–45 minut, da se zmehča, nato jo odcedi, prelij s sladkornim sirupom in kuhaj še toliko časa, da postane prosojna; pred shranjevanjem jo dobro osuši.

Kako dolgo zdrži kandirani ingver in kako ga shraniš?

Ko je povsem ohlajen in suh, ga shrani v nepredušno zaprtem kozarcu na hladnem in suhem mestu. Če se koščki zlepijo ali postanejo vlažni, jih pred uporabo preglej in zavrzi, če opaziš plesen.

Kako uporabiš kandirani ingver pri peki?

Nareži ga na drobne koščke in vmešaj v testo za medenjake, piškote, sadni kruh ali kolač. Ker je sladek in izrazito pikanten, lahko z njim nadomestiš del suhega sadja, ne pa enake količine svežega ingverja.

S čim se kandirani ingver dobro ujema?

Odličen je s temno čokolado, pomarančo, limono, hruškami in jabolki. Nasekljanega potresi po ovseni kaši ali riževem pudingu, nekaj koščkov pa dodaj čaju za sladek, pikanten okus.

Ali lahko kandirani ingver nadomesti svež ingver?

V receptih, kjer je pomembna sladkoba in tekstura, lahko drobno nasekljan kandirani ingver delno nadomesti svežega. Za juhe, omake in jedi, ki zahtevajo svež, sočen ingver, ni dobra zamenjava; dodaten sladkor v receptu zmanjšaj.

Kakšna je razlika med kandiranim ingverjem in ingverjem v čokoladi?

Kandirani ingver je sladek in pikanten, ingver v čokoladi pa ima še čokoladni ovoj in več maščobe: vsebuje 13,4 g maščobe na 100 g, kandirani ingver pa 0,4 g. Oba lahko narežeš v sladice, vendar čokoladni koščki niso primerni za vsako testo.

Zakaj je kandirani ingver sladek in hkrati pekoč?

Pri kandiranju se ingver skuha v sladkornem sirupu, zato vpije sladkor, njegove značilne pekoče spojine pa ostanejo zaznavne. Zaradi tega že majhen košček doda sladkost in izrazit ingverjev okus.

Vir: BLS (Germany) S478100 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin