Veste, kaj je na vašem krožniku
Jelenova jetra
Kalorije in hranilne vrednosti
surova
129
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine22 g
OH1,8 g
Maščobe3,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 129 kcal —
- Beljakovine 22 g 44%
- Ogljikovi hidrati 1,8 g 1%
- Maščobe 3,7 g 5%
- Nasičene maščobe 1,3 g 7%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 22 g | 1,8 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0,9 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 33 g | 2,7 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 44 g | 3,6 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 55 g | 4,5 g | 9,3 g |
Podobna živila
- Ocvrta jelenova jetras soljo182 kcal / 100 g
- Meso severnega jelenasurovo127 kcal / 100 g
- Jetra karibujasurovo, aljaški dometnik122 kcal / 100 g
- Jelenov zrezeksurov108 kcal / 100 g
- Rezine jelenovega mesasurovo, zamrznjeno149 kcal / 100 g
- Jelenova plečsurova109 kcal / 100 g
- Meso severnega jelena za pečenjesurovo107 kcal / 100 g
- Jelenova klobasa252 kcal / 100 g
- Kuhano meso severnega jelenas soljo133 kcal / 100 g
- Pleče severnega jelena za pečenjesurovo126 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jelenova jetra
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jelenova jetra?
100 g živila Jelenova jetra vsebuje 129 kcal, 22 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jelenova jetra?
50 g živila Jelenova jetra vsebuje 65 kcal, 11 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jelenova jetra?
150 g živila Jelenova jetra vsebuje 194 kcal, 33 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jelenova jetra?
200 g živila Jelenova jetra vsebuje 258 kcal, 44 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jelenova jetra?
250 g živila Jelenova jetra vsebuje 323 kcal, 55 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 9,3 g maščob.
Vir: slv 1455 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
