Veste, kaj je na vašem krožniku
Enolončnica s testeninami brez jajc
Kalorije in hranilne vrednosti
z zelenjavo in piščancem
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 93 kcal —
- Beljakovine 5,7 g 11%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 2,6 g 3%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 0,9 g 3%
- Sladkorji 0,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 5,7 g | 11 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2,9 g | 5,6 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 8,6 g | 17 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 11 g | 22 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 14 g | 28 g | 6,5 g |
Podobna živila
- Testenine brez jajcpražene z jajcem, sladko papriko in piščancem148 kcal / 100 g
- Zelenjavna jušna osnova s testeninamibrez jajc21 kcal / 100 g
- Narastek iz testenin brez jajcs kuhano šunko196 kcal / 100 g
- Jajčne testenine z zelenjavo in jajcemocvrti122 kcal / 100 g
- Polnozrnate jajčne testenine z dušeno mešano zelenjavosveže95 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Enolončnica s testeninami brez jajc
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Enolončnica s testeninami brez jajc?
100 g živila Enolončnica s testeninami brez jajc vsebuje 93 kcal, 5,7 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Enolončnica s testeninami brez jajc?
50 g živila Enolončnica s testeninami brez jajc vsebuje 47 kcal, 2,9 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Enolončnica s testeninami brez jajc?
150 g živila Enolončnica s testeninami brez jajc vsebuje 140 kcal, 8,6 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Enolončnica s testeninami brez jajc?
200 g živila Enolončnica s testeninami brez jajc vsebuje 186 kcal, 11 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Enolončnica s testeninami brez jajc?
250 g živila Enolončnica s testeninami brez jajc vsebuje 233 kcal, 14 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X452153 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
