Veste, kaj je na vašem krožniku
Enolončnica iz čičerike in paradižnika
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 104 kcal —
- Beljakovine 4,7 g 9%
- Ogljikovi hidrati 9 g 3%
- Maščobe 4,4 g 6%
- Nasičene maščobe 1,2 g 6%
- Vlaknine 5,2 g 19%
- Sladkorji 1,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 4,7 g | 9 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2,4 g | 4,5 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 7,1 g | 14 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 9,4 g | 18 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 12 g | 23 g | 11 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Enolončnica iz čičerike in paradižnika
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Enolončnica iz čičerike in paradižnika?
100 g živila Enolončnica iz čičerike in paradižnika vsebuje 104 kcal, 4,7 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Enolončnica iz čičerike in paradižnika?
50 g živila Enolončnica iz čičerike in paradižnika vsebuje 52 kcal, 2,4 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Enolončnica iz čičerike in paradižnika?
150 g živila Enolončnica iz čičerike in paradižnika vsebuje 156 kcal, 7,1 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Enolončnica iz čičerike in paradižnika?
200 g živila Enolončnica iz čičerike in paradižnika vsebuje 208 kcal, 9,4 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 8,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Enolončnica iz čičerike in paradižnika?
250 g živila Enolončnica iz čičerike in paradižnika vsebuje 260 kcal, 12 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X464913 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
