Veste, kaj je na vašem krožniku
Cous cous, with vegetables
Kalorije in hranilne vrednosti
141
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4 g
OH21 g
Maščobe4,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 141 kcal —
- Beljakovine 4 g 8%
- Ogljikovi hidrati 21 g 8%
- Maščobe 4,1 g 5%
- Nasičene maščobe 0,7 g 3%
- Vlaknine 2,1 g 8%
- Sladkorji 3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 4 g | 21 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 2 g | 10 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 6 g | 31 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 8 g | 41 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 10 g | 52 g | 10 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Cous cous, with vegetables
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cous cous, with vegetables?
100 g živila Cous cous, with vegetables vsebuje 141 kcal, 4 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cous cous, with vegetables?
50 g živila Cous cous, with vegetables vsebuje 71 kcal, 2 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cous cous, with vegetables?
150 g živila Cous cous, with vegetables vsebuje 212 kcal, 6 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cous cous, with vegetables?
200 g živila Cous cous, with vegetables vsebuje 282 kcal, 8 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cous cous, with vegetables?
250 g živila Cous cous, with vegetables vsebuje 353 kcal, 10 g beljakovin, 52 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Vir: ausnut F003238 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
