Veste, kaj je na vašem krožniku

Cous cous, with meat

Kalorije in hranilne vrednosti

158
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH15 g
Maščobe5,4 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 158 kcal —
  • Beljakovine 12 g 24%
  • Ogljikovi hidrati 15 g 5%
  • Maščobe 5,4 g 7%
  • Nasičene maščobe 1,5 g 8%
  • Vlaknine 1,4 g 5%
  • Sladkorji 2,1 g —

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g15812 g15 g5,4 g
50 g50 g796 g7,3 g2,7 g
150 g150 g23718 g22 g8,1 g
200 g200 g31624 g29 g11 g
250 g250 g39530 g36 g14 g

Vprašanja o živilu Cous cous, with meat

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cous cous, with meat?

100 g živila Cous cous, with meat vsebuje 158 kcal, 12 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cous cous, with meat?

50 g živila Cous cous, with meat vsebuje 79 kcal, 6 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cous cous, with meat?

150 g živila Cous cous, with meat vsebuje 237 kcal, 18 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 8,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cous cous, with meat?

200 g živila Cous cous, with meat vsebuje 316 kcal, 24 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cous cous, with meat?

250 g živila Cous cous, with meat vsebuje 395 kcal, 30 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Vir: ausnut F003237 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin