Veste, kaj je na vašem krožniku
Belka
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrta
144
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine30 g
OH0 g
Maščobe2,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 144 kcal —
- Beljakovine 30 g 60%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 2,6 g 3%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 30 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 15 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 45 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 60 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 75 g | 0 g | 6,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Belka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Belka?
100 g živila Belka vsebuje 144 kcal, 30 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Belka?
50 g živila Belka vsebuje 72 kcal, 15 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Belka?
150 g živila Belka vsebuje 216 kcal, 45 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Belka?
200 g živila Belka vsebuje 288 kcal, 60 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Belka?
250 g živila Belka vsebuje 360 kcal, 75 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Vir: slv 1189 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
