Weet wat er op je bord ligt

Zwitserse kaas of Jarlsberg

Calorieën en voedingswaarden

vetarm

276

calorieënkcal per 100 g

Eiwit31 g

Koolhydraten0,1 g

Vet16 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	276	31 g	0,1 g	16 g
50 g	50 g	138	15 g	0,1 g	8,2 g
150 g	150 g	414	46 g	0,2 g	25 g
200 g	200 g	552	62 g	0,2 g	33 g
250 g	250 g	690	77 g	0,3 g	41 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zwitserse kaas of Jarlsberg?

100 g Zwitserse kaas of Jarlsberg bevat 276 kcal, met 31 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zwitserse kaas of Jarlsberg?

50 g Zwitserse kaas of Jarlsberg bevat 138 kcal, met 15 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 8,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zwitserse kaas of Jarlsberg?

150 g Zwitserse kaas of Jarlsberg bevat 414 kcal, met 46 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 25 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zwitserse kaas of Jarlsberg?

200 g Zwitserse kaas of Jarlsberg bevat 552 kcal, met 62 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 33 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zwitserse kaas of Jarlsberg?

250 g Zwitserse kaas of Jarlsberg bevat 690 kcal, met 77 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 41 g vet.

Bron: ausnut F002497 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels