Weet wat er op je bord ligt
Wilde vrucht
Calorieën en voedingswaarden
gegeoogst, rauw
89
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,4 g
Koolhydraten13 g
Vet2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 89 kcal —
- Eiwit 2,4 g 5%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 2 g 3%
- Verzadigd vet 0,5 g 3%
- Vezels 5,7 g 20%
- Suikers 13 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 2,4 g | 13 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,2 g | 6,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 3,6 g | 20 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 4,8 g | 27 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 6 g | 34 g | 5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Wilde vrucht
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wilde vrucht?
100 g Wilde vrucht bevat 89 kcal, met 2,4 g eiwit, 13 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wilde vrucht?
50 g Wilde vrucht bevat 45 kcal, met 1,2 g eiwit, 6,7 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wilde vrucht?
150 g Wilde vrucht bevat 134 kcal, met 3,6 g eiwit, 20 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wilde vrucht?
200 g Wilde vrucht bevat 178 kcal, met 4,8 g eiwit, 27 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wilde vrucht?
250 g Wilde vrucht bevat 223 kcal, met 6 g eiwit, 34 g koolhydraten en 5 g vet.
Bron: ausnut F004178 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
