Weet wat er op je bord ligt
Vlees van kreeft of rivierkreeft
Calorieën en voedingswaarden
gepaneerd, gekookt, met toegevoegd vet
313
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten27 g
Vet14 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 313 kcal —
- Eiwit 18 g 36%
- Koolhydraten 27 g 10%
- Vet 14 g 18%
- Verzadigd vet 2,3 g 11%
- Vezels 1,8 g 6%
- Suikers 1,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 18 g | 27 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 9 g | 14 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 27 g | 41 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 36 g | 54 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 45 g | 68 g | 36 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Yabbyvleesgekookt, zonder toegevoegd vet100 kcal / 100 g
- Krabvleesgekookt, met toegevoegd vet96 kcal / 100 g
- Crustacean lobster without oil and salt83 kcal / 100 g
- Crustacean lobster without oil83 kcal / 100 g
- Spiny lobster/rock lobster/crawfish fried without fat90 kcal / 100 g
- Rivierkreeftgemengde soorten, in het wild, gekookt, vochtige hitte82 kcal / 100 g
Vragen over Vlees van kreeft of rivierkreeft
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vlees van kreeft of rivierkreeft?
100 g Vlees van kreeft of rivierkreeft bevat 313 kcal, met 18 g eiwit, 27 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vlees van kreeft of rivierkreeft?
50 g Vlees van kreeft of rivierkreeft bevat 157 kcal, met 9 g eiwit, 14 g koolhydraten en 7,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vlees van kreeft of rivierkreeft?
150 g Vlees van kreeft of rivierkreeft bevat 470 kcal, met 27 g eiwit, 41 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vlees van kreeft of rivierkreeft?
200 g Vlees van kreeft of rivierkreeft bevat 626 kcal, met 36 g eiwit, 54 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vlees van kreeft of rivierkreeft?
250 g Vlees van kreeft of rivierkreeft bevat 783 kcal, met 45 g eiwit, 68 g koolhydraten en 36 g vet.
Bron: ausnut F005226 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
