Weet wat er op je bord ligt
Verse zomerrol met garnalen, noedels en groenten
Calorieën en voedingswaarden
72
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,6 g
Koolhydraten10 g
Vet1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 72 kcal —
- Eiwit 4,6 g 9%
- Koolhydraten 10 g 4%
- Vet 1 g 1%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 3,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 4,6 g | 10 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,3 g | 5,2 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 6,9 g | 16 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 9,2 g | 21 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 12 g | 26 g | 2,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Verse zomerrol met garnalen, noedels en groenten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Verse zomerrol met garnalen, noedels en groenten?
100 g Verse zomerrol met garnalen, noedels en groenten bevat 72 kcal, met 4,6 g eiwit, 10 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Verse zomerrol met garnalen, noedels en groenten?
50 g Verse zomerrol met garnalen, noedels en groenten bevat 36 kcal, met 2,3 g eiwit, 5,2 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Verse zomerrol met garnalen, noedels en groenten?
150 g Verse zomerrol met garnalen, noedels en groenten bevat 108 kcal, met 6,9 g eiwit, 16 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Verse zomerrol met garnalen, noedels en groenten?
200 g Verse zomerrol met garnalen, noedels en groenten bevat 144 kcal, met 9,2 g eiwit, 21 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Verse zomerrol met garnalen, noedels en groenten?
250 g Verse zomerrol met garnalen, noedels en groenten bevat 180 kcal, met 12 g eiwit, 26 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Bron: mvt 04.397 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
