Weet wat er op je bord ligt
Veganistisch vanille softijs
Calorieën en voedingswaarden
192
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,6 g
Koolhydraten30 g
Vet7,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 192 kcal —
- Eiwit 2,6 g 5%
- Koolhydraten 30 g 11%
- Vet 7,7 g 10%
- Verzadigd vet 5 g 25%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 24 g —
- Natrium 76 mg 3%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine E 0,6 mg 4%
- Vitamine K 0,8 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavine (B2) 0,26 mg 20%
- Niacine (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,43 mg 9%
- Biotine (B7) 3 µg 10%
- Folaat (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0,7 µg 29%
Mineralen
- Calcium 80 mg 6%
- IJzer 0,35 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 68 mg 5%
- Kalium 178 mg 4%
- Zink 0,2 mg 2%
- Seleen 1 µg 2%
- Jodium 22 µg 15%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 2,6 g | 30 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1,3 g | 15 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 3,9 g | 45 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 5,2 g | 60 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 6,5 g | 75 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Zachte vanillezuivelijs169 kcal / 100 g
- Zuivelvrij vanille-ijs in hoorntjezuivelvrij, vanille200 kcal / 100 g
- Zuivelvrij vanille-ijs met wafeltjeszuivelvrij, vanille199 kcal / 100 g
- Plantaardig vanille-ijsdessertbevroren201 kcal / 100 g
- Vanille-ijs220 kcal / 100 g
- Vrijwel vetvrij ijsalternatief102 kcal / 100 g
Vragen over Veganistisch vanille softijs
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Veganistisch vanille softijs?
100 g Veganistisch vanille softijs bevat 192 kcal, met 2,6 g eiwit, 30 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Veganistisch vanille softijs?
50 g Veganistisch vanille softijs bevat 96 kcal, met 1,3 g eiwit, 15 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Veganistisch vanille softijs?
150 g Veganistisch vanille softijs bevat 288 kcal, met 3,9 g eiwit, 45 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Veganistisch vanille softijs?
200 g Veganistisch vanille softijs bevat 384 kcal, met 5,2 g eiwit, 60 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Veganistisch vanille softijs?
250 g Veganistisch vanille softijs bevat 480 kcal, met 6,5 g eiwit, 75 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: CoFID (UK) 12-509 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
