Weet wat er op je bord ligt
Varkenspoten
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, met zout
238
calorieënkcal per 100 g
Eiwit27 g
Koolhydraten0 g
Vet15 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 238 kcal —
- Eiwit 27 g 54%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 15 g 19%
- Verzadigd vet 6,2 g 31%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 27 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 14 g | 0 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 41 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 54 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 68 g | 0 g | 36 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gemarineerde varkenspoten171 kcal / 100 g
- Varkenspoten met mettgekookt, zonder olie, ongezouten232 kcal / 100 g
- Varkensschenkelgekookt met zout225 kcal / 100 g
- Varkenspootbereid, zonder olie, gezouten231 kcal / 100 g
- Varkenspootjes en -staartengekookt met toegevoegd zout280 kcal / 100 g
- Varkensvleesgekookt met zout179 kcal / 100 g
- Voorste varkensschenkelgekookt238 kcal / 100 g
- Varkenstonggekookt235 kcal / 100 g
Vragen over Varkenspoten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkenspoten?
100 g Varkenspoten bevat 238 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkenspoten?
50 g Varkenspoten bevat 119 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkenspoten?
150 g Varkenspoten bevat 357 kcal, met 41 g eiwit, 0 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkenspoten?
200 g Varkenspoten bevat 476 kcal, met 54 g eiwit, 0 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkenspoten?
250 g Varkenspoten bevat 595 kcal, met 68 g eiwit, 0 g koolhydraten en 36 g vet.
Bron: slv 1030 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
