Weet wat er op je bord ligt
Trifle
Calorieën en voedingswaarden
met Dream Topping
152
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,8 g
Koolhydraten22 g
Vet5,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 152 kcal —
- Eiwit 2,8 g 6%
- Koolhydraten 22 g 8%
- Vet 5,9 g 8%
- Verzadigd vet 3,4 g 17%
- Suikers 17 g —
- Natrium 78 mg 3%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 89 µg 10%
- Vitamine C 5 mg 6%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,53 mg 4%
- Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotheenzuur (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Biotine (B7) 2,8 µg 9%
- Folaat (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 0,2 µg 8%
Mineralen
- Calcium 65 mg 5%
- IJzer 0,31 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 85 mg 7%
- Kalium 124 mg 3%
- Zink 0,3 mg 3%
- Koper 0,04 mg 4%
- Mangaan 0,09 mg 4%
- Seleen 2 µg 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 2,8 g | 22 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1,4 g | 11 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 4,2 g | 33 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 5,6 g | 44 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 7 g | 55 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Trifle
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Trifle?
100 g Trifle bevat 152 kcal, met 2,8 g eiwit, 22 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Trifle?
50 g Trifle bevat 76 kcal, met 1,4 g eiwit, 11 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Trifle?
150 g Trifle bevat 228 kcal, met 4,2 g eiwit, 33 g koolhydraten en 8,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Trifle?
200 g Trifle bevat 304 kcal, met 5,6 g eiwit, 44 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Trifle?
250 g Trifle bevat 380 kcal, met 7 g eiwit, 55 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: CoFID (UK) 12-601 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
