Weet wat er op je bord ligt
Sperziebonenstoofpot
Calorieën en voedingswaarden
met groentebouillon, aardappelen, peren en spek
78
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,6 g
Koolhydraten7 g
Vet4,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 78 kcal —
- Eiwit 1,6 g 3%
- Koolhydraten 7 g 3%
- Vet 4,6 g 6%
- Verzadigd vet 1,8 g 9%
- Vezels 1,1 g 4%
- Suikers 2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 1,6 g | 7 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,8 g | 3,5 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 2,4 g | 11 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 3,2 g | 14 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 4 g | 18 g | 12 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Sperziebonensoepmet groentebouillon en aardappelen33 kcal / 100 g
- Westfaalse bonenstoofpotmet witte en groene bonen, aardappelen, spek en pitvruchten98 kcal / 100 g
- Sperziebonengestoofd48 kcal / 100 g
- Stoofpot met witte bonenmet spek88 kcal / 100 g
- Bonenstoofpot provencalem.a.w. aardappel, knolselderij, witte wijn, crème fraîche98 kcal / 100 g
- Tomatenstoofpotmet spek, tuinbonen en soepgroenten74 kcal / 100 g
Vragen over Sperziebonenstoofpot
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sperziebonenstoofpot?
100 g Sperziebonenstoofpot bevat 78 kcal, met 1,6 g eiwit, 7 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sperziebonenstoofpot?
50 g Sperziebonenstoofpot bevat 39 kcal, met 0,8 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sperziebonenstoofpot?
150 g Sperziebonenstoofpot bevat 117 kcal, met 2,4 g eiwit, 11 g koolhydraten en 6,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sperziebonenstoofpot?
200 g Sperziebonenstoofpot bevat 156 kcal, met 3,2 g eiwit, 14 g koolhydraten en 9,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sperziebonenstoofpot?
250 g Sperziebonenstoofpot bevat 195 kcal, met 4 g eiwit, 18 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: BLS (Germany) X465813 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
