Weet wat er op je bord ligt
Sperziebonenstoofpot
Calorieën en voedingswaarden
met groentebouillon, aardappelen, rundvlees en spek
94
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,7 g
Koolhydraten6 g
Vet5,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 94 kcal —
- Eiwit 4,7 g 9%
- Koolhydraten 6 g 2%
- Vet 5,4 g 7%
- Verzadigd vet 2,2 g 11%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 1,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 4,7 g | 6 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2,4 g | 3 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 7,1 g | 9 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 9,4 g | 12 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 12 g | 15 g | 14 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Sperziebonensoepmet groentebouillon en aardappelen33 kcal / 100 g
- Westfaalse bonenstoofpotmet witte en groene bonen, aardappelen, spek en pitvruchten98 kcal / 100 g
- Sperziebonengestoofd48 kcal / 100 g
- Stoofpot met witte bonenmet rundvlees83 kcal / 100 g
- Tomatenstoofpotmet spek, tuinbonen en soepgroenten74 kcal / 100 g
- Bonenstoofpot provencalem.a.w. aardappel, knolselderij, witte wijn, crème fraîche98 kcal / 100 g
Vragen over Sperziebonenstoofpot
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sperziebonenstoofpot?
100 g Sperziebonenstoofpot bevat 94 kcal, met 4,7 g eiwit, 6 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sperziebonenstoofpot?
50 g Sperziebonenstoofpot bevat 47 kcal, met 2,4 g eiwit, 3 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sperziebonenstoofpot?
150 g Sperziebonenstoofpot bevat 141 kcal, met 7,1 g eiwit, 9 g koolhydraten en 8,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sperziebonenstoofpot?
200 g Sperziebonenstoofpot bevat 188 kcal, met 9,4 g eiwit, 12 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sperziebonenstoofpot?
250 g Sperziebonenstoofpot bevat 235 kcal, met 12 g eiwit, 15 g koolhydraten en 14 g vet.
Bron: BLS (Germany) X465623 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
