Weet wat er op je bord ligt

Russische eieren

Calorieën en voedingswaarden

225

calorieënkcal per 100 g

Eiwit13 g

Koolhydraten0,4 g

Vet19 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	225	13 g	0,4 g	19 g
50 g	50 g	113	6,3 g	0,2 g	9,6 g
150 g	150 g	338	19 g	0,6 g	29 g
200 g	200 g	450	25 g	0,7 g	38 g
250 g	250 g	563	32 g	0,9 g	48 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Russische eieren?

100 g Russische eieren bevat 225 kcal, met 13 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Russische eieren?

50 g Russische eieren bevat 113 kcal, met 6,3 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 9,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Russische eieren?

150 g Russische eieren bevat 338 kcal, met 19 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 29 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Russische eieren?

200 g Russische eieren bevat 450 kcal, met 25 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 38 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Russische eieren?

250 g Russische eieren bevat 563 kcal, met 32 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 48 g vet.

Bron: BLS (Germany) Y740540 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels