Weet wat er op je bord ligt
Rundvlees met romige appelmierikswortel
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, met romige appelmierikswortel
157
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten2,3 g
Vet7,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 157 kcal —
- Eiwit 20 g 41%
- Koolhydraten 2,3 g 1%
- Vet 7,1 g 9%
- Verzadigd vet 3,2 g 16%
- Vezels 0,7 g 3%
- Suikers 1,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 21 g | 2,3 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 10 g | 1,2 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 31 g | 3,5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 41 g | 4,6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 51 g | 5,8 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rundvleesgekookt, met groenten139 kcal / 100 g
- Gerookt gezouten rundvleesgekookt, in roomsaus van bruine basissaus119 kcal / 100 g
- Rundvlees met kappertjessausgekookt, met kappertjessaus op basis van witte basissaus131 kcal / 100 g
- Appelmierikswortel130 kcal / 100 g
- Gepekeld runderborststukgekookt, met mierikswortelsaus van witte basissaus146 kcal / 100 g
- Runderstoofpotmet ui, wortel en mierikswortelsaus, bijv. pepparrotskött134 kcal / 100 g
Vragen over Rundvlees met romige appelmierikswortel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rundvlees met romige appelmierikswortel?
100 g Rundvlees met romige appelmierikswortel bevat 157 kcal, met 21 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 7,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rundvlees met romige appelmierikswortel?
50 g Rundvlees met romige appelmierikswortel bevat 79 kcal, met 10 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rundvlees met romige appelmierikswortel?
150 g Rundvlees met romige appelmierikswortel bevat 236 kcal, met 31 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rundvlees met romige appelmierikswortel?
200 g Rundvlees met romige appelmierikswortel bevat 314 kcal, met 41 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rundvlees met romige appelmierikswortel?
250 g Rundvlees met romige appelmierikswortel bevat 393 kcal, met 51 g eiwit, 5,8 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y180622 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
