Weet wat er op je bord ligt
Rendierlever
Calorieën en voedingswaarden
rauw
129
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten1,8 g
Vet3,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 129 kcal —
- Eiwit 22 g 44%
- Koolhydraten 1,8 g 1%
- Vet 3,7 g 5%
- Verzadigd vet 1,3 g 7%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 22 g | 1,8 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0,9 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 33 g | 2,7 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 44 g | 3,6 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 55 g | 4,5 g | 9,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gebakken rendierlevermet zout182 kcal / 100 g
- Rendiervleesrauw106 kcal / 100 g
- Kariboeleverrauw, alaska-inheemse122 kcal / 100 g
- Rendiersteakrauw108 kcal / 100 g
- Rend vleesrauw, gedroogd318 kcal / 100 g
- Plakjes rendiervleesrauw, bevroren149 kcal / 100 g
- Rendierschouderrauw109 kcal / 100 g
- Rendierbraadstukrauw107 kcal / 100 g
- Rendierworst252 kcal / 100 g
- Gekookt rendiervleesmet zout133 kcal / 100 g
Vragen over Rendierlever
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rendierlever?
100 g Rendierlever bevat 129 kcal, met 22 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rendierlever?
50 g Rendierlever bevat 65 kcal, met 11 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rendierlever?
150 g Rendierlever bevat 194 kcal, met 33 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rendierlever?
200 g Rendierlever bevat 258 kcal, met 44 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rendierlever?
250 g Rendierlever bevat 323 kcal, met 55 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 9,3 g vet.
Bron: slv 1455 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
