Weet wat er op je bord ligt
Pilav
Calorieën en voedingswaarden
Servisch, met vlees
191
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,9 g
Koolhydraten14 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 191 kcal —
- Eiwit 6,9 g 14%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 12 g 15%
- Verzadigd vet 4,4 g 22%
- Vezels 1,3 g 5%
- Suikers 1,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 6,9 g | 14 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 3,5 g | 7 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 10 g | 21 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 14 g | 28 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 17 g | 35 g | 29 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Pilav
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pilav?
100 g Pilav bevat 191 kcal, met 6,9 g eiwit, 14 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pilav?
50 g Pilav bevat 96 kcal, met 3,5 g eiwit, 7 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pilav?
150 g Pilav bevat 287 kcal, met 10 g eiwit, 21 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pilav?
200 g Pilav bevat 382 kcal, met 14 g eiwit, 28 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pilav?
250 g Pilav bevat 478 kcal, met 17 g eiwit, 35 g koolhydraten en 29 g vet.
Bron: BLS (Germany) X890733 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
