Weet wat er op je bord ligt
Oregano
Calorieën en voedingswaarden
rauw
95
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,3 g
Koolhydraten0,6 g
Vet5,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 95 kcal —
- Eiwit 3,3 g 7%
- Koolhydraten 0,6 g 0%
- Vet 5,9 g 8%
- Verzadigd vet 2,7 g 14%
- Vezels 14 g 50%
- Suikers 0,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 3,3 g | 0,6 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,7 g | 0,3 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 5 g | 0,9 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 6,6 g | 1,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 8,3 g | 1,5 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Oregano
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Oregano?
100 g Oregano bevat 95 kcal, met 3,3 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Oregano?
50 g Oregano bevat 48 kcal, met 1,7 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Oregano?
150 g Oregano bevat 143 kcal, met 5 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 8,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Oregano?
200 g Oregano bevat 190 kcal, met 6,6 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Oregano?
250 g Oregano bevat 238 kcal, met 8,3 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: ausnut F010452 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
