Weet wat er op je bord ligt

Meal replacement, shake, naturdiet

Calorieën en voedingswaarden

50
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,3 g
Koolhydraten5 g
Vet1 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 50 kcal —
  • Eiwit 4,3 g 9%
  • Koolhydraten 5 g 2%
  • Vet 1 g 1%
  • Verzadigd vet 0,3 g 2%
  • Suikers 4 g —
  • Natrium 85 mg 4%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 80 µg 9%
  • Vitamine C 6 mg 7%
  • Vitamine D 0,5 µg 3%
  • Vitamine E 1 mg 7%
  • Vitamine K 7 µg 6%
  • Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacine (B3) 1,8 mg 11%
  • Folaat (B9) 22 µg 6%
  • Vitamine B12 0,3 µg 13%

Mineralen

  • Calcium 118 mg 9%
  • IJzer 1,5 mg 8%
  • Magnesium 27 mg 6%
  • Fosfor 90 mg 7%
  • Kalium 150 mg 3%
  • Zink 1,2 mg 11%
  • Koper 0,2 mg 22%
  • Mangaan 0,3 mg 13%
  • Seleen 5 µg 9%
  • Jodium 15 µg 10%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g504,3 g5 g1 g
50 g50 g252,2 g2,5 g0,5 g
150 g150 g756,5 g7,5 g1,5 g
200 g200 g1008,6 g10 g2 g
250 g250 g12511 g13 g2,5 g

Vragen over Meal replacement, shake, naturdiet

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Meal replacement, shake, naturdiet?

100 g Meal replacement, shake, naturdiet bevat 50 kcal, met 4,3 g eiwit, 5 g koolhydraten en 1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Meal replacement, shake, naturdiet?

50 g Meal replacement, shake, naturdiet bevat 25 kcal, met 2,2 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Meal replacement, shake, naturdiet?

150 g Meal replacement, shake, naturdiet bevat 75 kcal, met 6,5 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 1,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Meal replacement, shake, naturdiet?

200 g Meal replacement, shake, naturdiet bevat 100 kcal, met 8,6 g eiwit, 10 g koolhydraten en 2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Meal replacement, shake, naturdiet?

250 g Meal replacement, shake, naturdiet bevat 125 kcal, met 11 g eiwit, 13 g koolhydraten en 2,5 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 32619 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels