Weet wat er op je bord ligt
Mascarpone
Calorieën en voedingswaarden
zacht
435
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,5 g
Koolhydraten4,1 g
Vet45 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 435 kcal —
- Eiwit 4,5 g 9%
- Koolhydraten 4,1 g 1%
- Vet 45 g 57%
- Verzadigd vet 30 g 148%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 4,1 g —
- Natrium 86 mg 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 4,5 g | 4,1 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 2,3 g | 2,1 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 6,8 g | 6,2 g | 67 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 9 g | 8,2 g | 89 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 11 g | 10 g | 111 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Mascarpone
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mascarpone?
100 g Mascarpone bevat 435 kcal, met 4,5 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 45 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mascarpone?
50 g Mascarpone bevat 218 kcal, met 2,3 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mascarpone?
150 g Mascarpone bevat 653 kcal, met 6,8 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 67 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Mascarpone?
200 g Mascarpone bevat 870 kcal, met 9 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 89 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mascarpone?
250 g Mascarpone bevat 1088 kcal, met 11 g eiwit, 10 g koolhydraten en 111 g vet.
Bron: Swiss FSVO 485 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
