Weet wat er op je bord ligt
Marrare-biefstuk
Calorieën en voedingswaarden
rundvlees, met margarine
363
calorieënkcal per 100 g
Eiwit16 g
Koolhydraten0,8 g
Vet33 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 363 kcal —
- Eiwit 16 g 32%
- Koolhydraten 0,8 g 0%
- Vet 33 g 42%
- Verzadigd vet 17 g 83%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 0,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 16 g | 0,8 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 8 g | 0,4 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 24 g | 1,2 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 32 g | 1,6 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 40 g | 2 g | 82 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Marrare-biefstuk
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Marrare-biefstuk?
100 g Marrare-biefstuk bevat 363 kcal, met 16 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 33 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Marrare-biefstuk?
50 g Marrare-biefstuk bevat 182 kcal, met 8 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Marrare-biefstuk?
150 g Marrare-biefstuk bevat 545 kcal, met 24 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 49 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Marrare-biefstuk?
200 g Marrare-biefstuk bevat 726 kcal, met 32 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 66 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Marrare-biefstuk?
250 g Marrare-biefstuk bevat 908 kcal, met 40 g eiwit, 2 g koolhydraten en 82 g vet.
Bron: portfir 1137 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
