Weet wat er op je bord ligt
Mandioca crua
Calorieën en voedingswaarden
145
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1 g
Koolhydraten34 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 145 kcal —
- Eiwit 1 g 2%
- Koolhydraten 34 g 12%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 1,8 g 6%
- Suikers 1,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 1 g | 34 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 0,5 g | 17 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 1,5 g | 51 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 2 g | 68 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 2,5 g | 85 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Mandioca crua
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mandioca crua?
100 g Mandioca crua bevat 145 kcal, met 1 g eiwit, 34 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mandioca crua?
50 g Mandioca crua bevat 73 kcal, met 0,5 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mandioca crua?
150 g Mandioca crua bevat 218 kcal, met 1,5 g eiwit, 51 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Mandioca crua?
200 g Mandioca crua bevat 290 kcal, met 2 g eiwit, 68 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mandioca crua?
250 g Mandioca crua bevat 363 kcal, met 2,5 g eiwit, 85 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: portfir 1900000058 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
