Weet wat er op je bord ligt
Kwarkovenschotel
Calorieën en voedingswaarden
124
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,5 g
Koolhydraten17 g
Vet4,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 124 kcal —
- Eiwit 3,5 g 7%
- Koolhydraten 17 g 6%
- Vet 4,6 g 6%
- Verzadigd vet 2,3 g 12%
- Vezels 0,6 g 2%
- Suikers 13 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 3,5 g | 17 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,8 g | 8,3 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 5,3 g | 25 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 7 g | 33 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 8,8 g | 42 g | 12 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Kwarkovenschotel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kwarkovenschotel?
100 g Kwarkovenschotel bevat 124 kcal, met 3,5 g eiwit, 17 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kwarkovenschotel?
50 g Kwarkovenschotel bevat 62 kcal, met 1,8 g eiwit, 8,3 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kwarkovenschotel?
150 g Kwarkovenschotel bevat 186 kcal, met 5,3 g eiwit, 25 g koolhydraten en 6,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kwarkovenschotel?
200 g Kwarkovenschotel bevat 248 kcal, met 7 g eiwit, 33 g koolhydraten en 9,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kwarkovenschotel?
250 g Kwarkovenschotel bevat 310 kcal, met 8,8 g eiwit, 42 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y880453 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
