Weet wat er op je bord ligt
Koolvisrolade
Calorieën en voedingswaarden
met spekvulling, gebakken, met saus
171
calorieënkcal per 100 g
Eiwit16 g
Koolhydraten1,6 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 171 kcal —
- Eiwit 16 g 32%
- Koolhydraten 1,6 g 1%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 3,7 g 19%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 1,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 16 g | 1,6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 8,1 g | 0,8 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 24 g | 2,4 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 32 g | 3,2 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 41 g | 4 g | 27 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Koolvisrolade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Koolvisrolade?
100 g Koolvisrolade bevat 171 kcal, met 16 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Koolvisrolade?
50 g Koolvisrolade bevat 86 kcal, met 8,1 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Koolvisrolade?
150 g Koolvisrolade bevat 257 kcal, met 24 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Koolvisrolade?
200 g Koolvisrolade bevat 342 kcal, met 32 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Koolvisrolade?
250 g Koolvisrolade bevat 428 kcal, met 41 g eiwit, 4 g koolhydraten en 27 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y623723 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
