Weet wat er op je bord ligt
Kokosyoghurt
Calorieën en voedingswaarden
naturel
141
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,1 g
Koolhydraten7 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 141 kcal —
- Eiwit 1,1 g 2%
- Koolhydraten 7 g 3%
- Vet 12 g 15%
- Verzadigd vet 11 g 53%
- Vezels 1,3 g 5%
- Suikers 2,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 1,1 g | 7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 0,6 g | 3,5 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 1,7 g | 11 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 2,2 g | 14 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 2,8 g | 18 g | 30 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volle yoghurt met kokos67 kcal / 100 g
- Sojayoghurtnatureel72 kcal / 100 g
- Amandelyoghurtnaturel92 kcal / 100 g
- Naturel yoghurtvetarm (~2%), met toegevoegde vezels87 kcal / 100 g
- Yoghurtalternatiefplantaardig, op basis van kokos, zonder suiker150 kcal / 100 g
- Nature yoghurtnormaal vetgehalte (~4%), lactosevrij84 kcal / 100 g
- Natuuryoghurtmet verlaagd vetgehalte (ongeveer 2%)71 kcal / 100 g
- Schapenmelkyoghurtnaturel94 kcal / 100 g
- Coconut yoghurt from coconut milk unsweetened121 kcal / 100 g
- Coconut yoghurt from coconut cream unsweetened228 kcal / 100 g
Vragen over Kokosyoghurt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kokosyoghurt?
100 g Kokosyoghurt bevat 141 kcal, met 1,1 g eiwit, 7 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kokosyoghurt?
50 g Kokosyoghurt bevat 71 kcal, met 0,6 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kokosyoghurt?
150 g Kokosyoghurt bevat 212 kcal, met 1,7 g eiwit, 11 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kokosyoghurt?
200 g Kokosyoghurt bevat 282 kcal, met 2,2 g eiwit, 14 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kokosyoghurt?
250 g Kokosyoghurt bevat 353 kcal, met 2,8 g eiwit, 18 g koolhydraten en 30 g vet.
Bron: ausnut F009892 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
