Weet wat er op je bord ligt
Horlicks poeder
Calorieën en voedingswaarden
bereid met magere melk
72
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,1 g
Koolhydraten14 g
Vet0,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 72 kcal —
- Eiwit 4,1 g 8%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 0,6 g 1%
- Verzadigd vet 0,3 g 1%
- Vezels 0,4 g 1%
- Suikers 8,5 g —
- Natrium 95 mg 4%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 110 µg 12%
- Vitamine C 9 mg 10%
- Vitamine D 2,1 µg 11%
- Vitamine E 1,4 mg 9%
- Thiamine (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavine (B2) 0,4 mg 31%
- Niacine (B3) 2,5 mg 16%
- Pantotheenzuur (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamine B6 0,31 mg 18%
- Biotine (B7) 22,6 µg 75%
- Folaat (B9) 24 µg 6%
- Vitamine B12 0,8 µg 33%
Mineralen
- Calcium 323 mg 25%
- IJzer 1,2 mg 7%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 119 mg 10%
- Kalium 220 mg 5%
- Koper 0,02 mg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 4,1 g | 14 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,1 g | 6,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 6,2 g | 20 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 8,2 g | 27 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 10 g | 34 g | 1,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Horlicks poeder
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Horlicks poeder?
100 g Horlicks poeder bevat 72 kcal, met 4,1 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Horlicks poeder?
50 g Horlicks poeder bevat 36 kcal, met 2,1 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Horlicks poeder?
150 g Horlicks poeder bevat 108 kcal, met 6,2 g eiwit, 20 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Horlicks poeder?
200 g Horlicks poeder bevat 144 kcal, met 8,2 g eiwit, 27 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Horlicks poeder?
250 g Horlicks poeder bevat 180 kcal, met 10 g eiwit, 34 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Bron: CoFID (UK) 17-802 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
