Weet wat er op je bord ligt
Grove pannenkoeken
Calorieën en voedingswaarden
151
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,6 g
Koolhydraten20 g
Vet4,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 151 kcal —
- Eiwit 7,6 g 15%
- Koolhydraten 20 g 7%
- Vet 4,3 g 6%
- Verzadigd vet 1,6 g 8%
- Vezels 2 g 7%
- Suikers 3,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 7,6 g | 20 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3,8 g | 9,8 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 11 g | 29 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 15 g | 39 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 19 g | 49 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Grove pannenkoeken
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Grove pannenkoeken?
100 g Grove pannenkoeken bevat 151 kcal, met 7,6 g eiwit, 20 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Grove pannenkoeken?
50 g Grove pannenkoeken bevat 76 kcal, met 3,8 g eiwit, 9,8 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Grove pannenkoeken?
150 g Grove pannenkoeken bevat 227 kcal, met 11 g eiwit, 29 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Grove pannenkoeken?
200 g Grove pannenkoeken bevat 302 kcal, met 15 g eiwit, 39 g koolhydraten en 8,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Grove pannenkoeken?
250 g Grove pannenkoeken bevat 378 kcal, met 19 g eiwit, 49 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: mvt 09.144 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
