Weet wat er op je bord ligt
Groentesaus
Calorieën en voedingswaarden
van witte basissaus
44
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,2 g
Koolhydraten3,9 g
Vet2,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 44 kcal —
- Eiwit 1,2 g 2%
- Koolhydraten 3,9 g 1%
- Vet 2,2 g 3%
- Verzadigd vet 1,3 g 7%
- Vezels 1,7 g 6%
- Suikers 2,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,2 g | 3,9 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,6 g | 2 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1,8 g | 5,9 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2,4 g | 7,8 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 3 g | 9,8 g | 5,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Courgette-auberginesausvan witte basissaus84 kcal / 100 g
- Kruidensausvan witte basissaus85 kcal / 100 g
- Currysausvan witte basissaus58 kcal / 100 g
- Wittewijnsausvan witte basissaus50 kcal / 100 g
- Champignonsausvan witte basissaus72 kcal / 100 g
- Witte sausvegan, zonder zout141 kcal / 100 g
- Witte basissaus58 kcal / 100 g
- Groentesoepzelfgemaakt20 kcal / 100 g
- Groene eiersausvan witte basissaus77 kcal / 100 g
- Veganistische witte basissaus57 kcal / 100 g
Vragen over Groentesaus
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Groentesaus?
100 g Groentesaus bevat 44 kcal, met 1,2 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Groentesaus?
50 g Groentesaus bevat 22 kcal, met 0,6 g eiwit, 2 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Groentesaus?
150 g Groentesaus bevat 66 kcal, met 1,8 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Groentesaus?
200 g Groentesaus bevat 88 kcal, met 2,4 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Groentesaus?
250 g Groentesaus bevat 110 kcal, met 3 g eiwit, 9,8 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Bron: BLS (Germany) X323053 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
