Weet wat er op je bord ligt
Groenespeltburgers
Calorieën en voedingswaarden
gebakken
182
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,4 g
Koolhydraten18 g
Vet9,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 182 kcal —
- Eiwit 4,4 g 9%
- Koolhydraten 18 g 6%
- Vet 9,7 g 12%
- Verzadigd vet 0,9 g 5%
- Vezels 3,5 g 13%
- Suikers 1,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 4,4 g | 18 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 2,2 g | 8,8 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 6,6 g | 26 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 8,8 g | 35 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 11 g | 44 g | 24 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Graanschijfjesgebakken218 kcal / 100 g
- Groenteburgergebakken117 kcal / 100 g
- Gierst-groenteburgersgebakken98 kcal / 100 g
- Wortelgroenteburgersgebakken115 kcal / 100 g
- Vlees-groenteburgersgebakken162 kcal / 100 g
- Vegan haverburgersgebakken265 kcal / 100 g
- Gierstburgersgebakken192 kcal / 100 g
- Vegan groenteburgervegan, gebakken152 kcal / 100 g
- Kikkererwtenburgersgebakken190 kcal / 100 g
- Grof gemalen groene speltgekookt, zonder vet gebakken, in de pan64 kcal / 100 g
Vragen over Groenespeltburgers
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Groenespeltburgers?
100 g Groenespeltburgers bevat 182 kcal, met 4,4 g eiwit, 18 g koolhydraten en 9,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Groenespeltburgers?
50 g Groenespeltburgers bevat 91 kcal, met 2,2 g eiwit, 8,8 g koolhydraten en 4,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Groenespeltburgers?
150 g Groenespeltburgers bevat 273 kcal, met 6,6 g eiwit, 26 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Groenespeltburgers?
200 g Groenespeltburgers bevat 364 kcal, met 8,8 g eiwit, 35 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Groenespeltburgers?
250 g Groenespeltburgers bevat 455 kcal, met 11 g eiwit, 44 g koolhydraten en 24 g vet.
Bron: BLS (Germany) X9A1030 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
