Weet wat er op je bord ligt
Garnaal in beslag
Calorieën en voedingswaarden
commercieel, met honing-citroensaus
203
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten9 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 203 kcal —
- Eiwit 17 g 35%
- Koolhydraten 9 g 3%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 1,6 g 8%
- Vezels 0,3 g 1%
- Suikers 5,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 17 g | 9 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 8,7 g | 4,5 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 26 g | 14 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 35 g | 18 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 44 g | 23 g | 27 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Garnaal in beslag
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Garnaal in beslag?
100 g Garnaal in beslag bevat 203 kcal, met 17 g eiwit, 9 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Garnaal in beslag?
50 g Garnaal in beslag bevat 102 kcal, met 8,7 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Garnaal in beslag?
150 g Garnaal in beslag bevat 305 kcal, met 26 g eiwit, 14 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Garnaal in beslag?
200 g Garnaal in beslag bevat 406 kcal, met 35 g eiwit, 18 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Garnaal in beslag?
250 g Garnaal in beslag bevat 508 kcal, met 44 g eiwit, 23 g koolhydraten en 27 g vet.
Bron: ausnut F010757 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
