Weet wat er op je bord ligt
Deeg gevuld met spinazie en kaas
Calorieën en voedingswaarden
290
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,4 g
Koolhydraten25 g
Vet16 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 290 kcal —
- Eiwit 9,4 g 19%
- Koolhydraten 25 g 9%
- Vet 16 g 21%
- Verzadigd vet 8,3 g 42%
- Vezels 2,5 g 9%
- Suikers 2,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 9,4 g | 25 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 4,7 g | 12 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 14 g | 37 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 19 g | 49 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 24 g | 62 g | 41 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bladerdeegpakketjes met spinazie en schapenkaasgevuld met, gebakken360 kcal / 100 g
- Bladerdeegpakketjes met spinazie schapenkaas en pijnboompittengevuld met, gebakken338 kcal / 100 g
- Zalm-spinazietaart179 kcal / 100 g
- Pannenkoeken gevuld met spinazie à la crèmegebakken, gevuld met gestoofde spinazie à la crème205 kcal / 100 g
Vragen over Deeg gevuld met spinazie en kaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Deeg gevuld met spinazie en kaas?
100 g Deeg gevuld met spinazie en kaas bevat 290 kcal, met 9,4 g eiwit, 25 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Deeg gevuld met spinazie en kaas?
50 g Deeg gevuld met spinazie en kaas bevat 145 kcal, met 4,7 g eiwit, 12 g koolhydraten en 8,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Deeg gevuld met spinazie en kaas?
150 g Deeg gevuld met spinazie en kaas bevat 435 kcal, met 14 g eiwit, 37 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Deeg gevuld met spinazie en kaas?
200 g Deeg gevuld met spinazie en kaas bevat 580 kcal, met 19 g eiwit, 49 g koolhydraten en 33 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Deeg gevuld met spinazie en kaas?
250 g Deeg gevuld met spinazie en kaas bevat 725 kcal, met 24 g eiwit, 62 g koolhydraten en 41 g vet.
Bron: ausnut F006493 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
