Weet wat er op je bord ligt
Chinese-koolsalade met yoghurtmarinade
Calorieën en voedingswaarden
33
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2 g
Koolhydraten2 g
Vet1,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 33 kcal —
- Eiwit 2 g 4%
- Koolhydraten 2 g 1%
- Vet 1,5 g 2%
- Verzadigd vet 0,3 g 2%
- Vezels 1,5 g 5%
- Suikers 1,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2 g | 2 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1 g | 1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3 g | 2,9 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 4 g | 3,9 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 5 g | 4,9 g | 3,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Chinese-koolsalade met yoghurtmarinade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chinese-koolsalade met yoghurtmarinade?
100 g Chinese-koolsalade met yoghurtmarinade bevat 33 kcal, met 2 g eiwit, 2 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chinese-koolsalade met yoghurtmarinade?
50 g Chinese-koolsalade met yoghurtmarinade bevat 17 kcal, met 1 g eiwit, 1 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chinese-koolsalade met yoghurtmarinade?
150 g Chinese-koolsalade met yoghurtmarinade bevat 50 kcal, met 3 g eiwit, 2,9 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chinese-koolsalade met yoghurtmarinade?
200 g Chinese-koolsalade met yoghurtmarinade bevat 66 kcal, met 4 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chinese-koolsalade met yoghurtmarinade?
250 g Chinese-koolsalade met yoghurtmarinade bevat 83 kcal, met 5 g eiwit, 4,9 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Bron: BLS (Germany) X2A1010 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
