Weet wat er op je bord ligt

Channel Islands volle melk

Calorieën en voedingswaarden

winter

72
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,2 g
Koolhydraten4,4 g
Vet4,7 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 72 kcal —
  • Eiwit 3,2 g 6%
  • Koolhydraten 4,4 g 2%
  • Vet 4,7 g 6%
  • Verzadigd vet 3,3 g 16%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 4,4 g —
  • Natrium 39 mg 2%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine D 0,1 µg 1%
  • Vitamine E 0,17 mg 1%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacine (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,38 mg 8%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Biotine (B7) 1,9 µg 6%
  • Folaat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamine B12 0,8 µg 33%

Mineralen

  • Calcium 129 mg 10%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 106 mg 8%
  • Kalium 131 mg 3%
  • Zink 0,4 mg 4%
  • Koper 0,01 mg 1%
  • Mangaan 0,01 mg 0%
  • Seleen 1 µg 2%
  • Jodium 34 µg 23%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g723,2 g4,4 g4,7 g
50 g50 g361,6 g2,2 g2,4 g
150 g150 g1084,8 g6,6 g7,1 g
200 g200 g1446,4 g8,8 g9,4 g
250 g250 g1808 g11 g12 g

Vragen over Channel Islands volle melk

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Channel Islands volle melk?

100 g Channel Islands volle melk bevat 72 kcal, met 3,2 g eiwit, 4,4 g koolhydraten en 4,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Channel Islands volle melk?

50 g Channel Islands volle melk bevat 36 kcal, met 1,6 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 2,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Channel Islands volle melk?

150 g Channel Islands volle melk bevat 108 kcal, met 4,8 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 7,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Channel Islands volle melk?

200 g Channel Islands volle melk bevat 144 kcal, met 6,4 g eiwit, 8,8 g koolhydraten en 9,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Channel Islands volle melk?

250 g Channel Islands volle melk bevat 180 kcal, met 8 g eiwit, 11 g koolhydraten en 12 g vet.

Bron: CoFID (UK) 12-323 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels