Weet wat er op je bord ligt

Channel Islands volle melk

Calorieën en voedingswaarden

zomer

73
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,9 g
Koolhydraten4,1 g
Vet4,7 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 73 kcal —
  • Eiwit 3,9 g 8%
  • Koolhydraten 4,1 g 1%
  • Vet 4,7 g 6%
  • Verzadigd vet 3 g 15%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 4,1 g —
  • Natrium 39 mg 2%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 84 µg 9%
  • Vitamine C 1 mg 1%
  • Vitamine D 0,1 µg 1%
  • Vitamine E 0,17 mg 1%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacine (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,38 mg 8%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Biotine (B7) 1,9 µg 6%
  • Folaat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamine B12 0,8 µg 33%

Mineralen

  • Calcium 129 mg 10%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 106 mg 8%
  • Kalium 131 mg 3%
  • Zink 0,4 mg 4%
  • Koper 0,01 mg 1%
  • Mangaan 0,01 mg 0%
  • Seleen 1 µg 2%
  • Jodium 24 µg 16%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g733,9 g4,1 g4,7 g
50 g50 g372 g2,1 g2,4 g
150 g150 g1105,9 g6,2 g7,1 g
200 g200 g1467,8 g8,2 g9,4 g
250 g250 g1839,8 g10 g12 g

Vragen over Channel Islands volle melk

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Channel Islands volle melk?

100 g Channel Islands volle melk bevat 73 kcal, met 3,9 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 4,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Channel Islands volle melk?

50 g Channel Islands volle melk bevat 37 kcal, met 2 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 2,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Channel Islands volle melk?

150 g Channel Islands volle melk bevat 110 kcal, met 5,9 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 7,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Channel Islands volle melk?

200 g Channel Islands volle melk bevat 146 kcal, met 7,8 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 9,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Channel Islands volle melk?

250 g Channel Islands volle melk bevat 183 kcal, met 9,8 g eiwit, 10 g koolhydraten en 12 g vet.

Bron: CoFID (UK) 12-322 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels