Weet wat er op je bord ligt

Cavendish-banaan

Calorieën en voedingswaarden

geschild, rauw

95
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,4 g
Koolhydraten20 g
Vet0,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 95 kcal —
  • Eiwit 1,4 g 3%
  • Koolhydraten 20 g 7%
  • Vet 0,2 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 2,2 g 8%
  • Suikers 13 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g951,4 g20 g0,2 g
50 g50 g480,7 g10 g0,1 g
150 g150 g1432,1 g30 g0,3 g
200 g200 g1902,8 g40 g0,4 g
250 g250 g2383,5 g50 g0,5 g

Vragen over Cavendish-banaan

Hoe laat je een Cavendish-banaan sneller rijpen?

Leg hem in een papieren zak met een appel of peer en vouw de zak losjes dicht. Die vruchten geven ethyleen af, waardoor de banaan sneller rijpt; controleer hem dagelijks.

Kun je een Cavendish-banaan in de koelkast bewaren?

Een onrijpe banaan rijpt slecht in de kou, dus laat die op kamertemperatuur liggen. Een rijpe banaan kun je wel koelen: de schil wordt donker, maar het vruchtvlees blijft doorgaans nog enkele dagen goed.

Hoe vries je een Cavendish-banaan in voor smoothies?

Pel de banaan, snijd hem in plakjes en vries die in één laag in. Doe de bevroren stukjes daarna in een afgesloten bakje; zo kun je ze rechtstreeks in smoothies of bananenbrood verwerken.

Hoe bak je Cavendish-banaan zonder dat hij uit elkaar valt?

Neem een stevige, rijpe banaan en snijd hem in de lengte doormidden. Bak de helften in een beetje boter op middelhoog vuur ongeveer 2 minuten per kant, tot ze goudbruin zijn.

Waarvoor gebruik je een Cavendish-banaan die al bruin is?

Een zachte, bruine banaan is ideaal voor bananenbrood, muffins of pannenkoekenbeslag: hij is zoet en makkelijk te prakken. Gooi hem weg als het vruchtvlees beschimmeld is of vreemd ruikt.

Wat is het verschil tussen een Cavendish-banaan en een bakbanaan?

Een Cavendish-banaan is meestal zacht en zoet als hij rijp is en wordt vaak rauw gegeten. Een bakbanaan is steviger en zetmeelrijker; die wordt doorgaans gebakken, gekookt of gefrituurd.

Wat is het verschil tussen een Cavendish-banaan en een suikerbanaan?

De suikerbanaan is kleiner en heeft vaak een uitgesproken zoete smaak. Per 100 g levert een suikerbanaan 117 kcal en een Cavendish-banaan 95 kcal.

Waarom zijn Cavendish-bananen meestal pitloos?

De eetbare Cavendish-banaan bevat geen ontwikkelde, harde zaden zoals wilde bananen. Voor de teelt worden nieuwe planten meestal vegetatief vermeerderd uit uitlopers van de moederplant.

Bron: ausnut F000262 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels